Maanantai : nyrkkeily 1h
Tiistai: sali 1h 15 min
Keskiviikko: nyrkkeily 1h
Torstai: salibandy 1h jäätävällä sykkeellä koko tunti :D
Perjantai: sali 1h 15min
Lauantai: lepopäivä
Sunnuntai: - ei vielä tietoa :D täytyy yrittää saada tähän lenkki illaks.
Vieläku jaksais vetää tollasia viikkoja jonkun aikaa nii eiköhä ne tuloksetki sieltä alkais näkyä. Ja kun oppis ton pitkäjänteisyys-sanan niin että sen sisäistäis kunnolla. Ainakaan ei oo ollu mitään turvotuksia, kun on vähentäny hiilareita enemmän ja syöny terveellisemmin. :) kaiken maailman pippaloita ois edessä seuraavat 3 viikonloppua, mutta taidan ottaa ne aika rauhassa, tupareissa sitten vähän enemmän irrotellen kenties ;)
Nytte nokka kohti töitä ja tuplapalkkaa :D jotain hyvää näissä sunnuntaitöissä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti